Pourquoi augmenter son taux vibratoire et comment ?

1- Qu'est ce que le taux vibratoire ?

« Le taux vibratoire représente l’énergie émise par une personne, une chose ou un lieu. La terre elle-même possède son propre taux vibratoire. »

Qui aurait cru que la physique quantique vous aiderait à améliorer votre santé. Albert Einstein le démontrait déjà. « Tout est énergie, et c’est là tout ce qu’il y a à comprendre dans la vie. Aligne-toi à la fréquence de la réalité que tu souhaites et cette réalité se manifestera. Il ne peut en être autrement. Ce n’est pas de la philosophie. C’est de la physique ».

Tout ce qui vous entoure, le monde animal comme végétal, ce que vous mangez, votre maison et même vos mots et vos pensées émettent une énergie. Ce rayonnement énergétique est aussi appelé taux vibratoire. Il émane de vous et évolue en permanence en fonction de votre état physique, mental, émotionnel, spirituel, de votre environnement et de votre entourage. Lorsque vous êtes dans un environnement hostile entouré de personnes négatives et malsaines, ou si vous êtes énervé ou angoissé, votre taux vibratoire baisse et vous vous retrouvez davantage sujet à des soucis de santé et des difficultés dans votre vie.

Avec un taux vibratoire élevé, vous serez en meilleure forme, plus serein(e) et plus ouvert(e). Votre corps sera plus apte à résister aux agents pathogènes extérieurs. Vous êtes plus à même d’écouter votre intuition, vous êtes plus réceptifs aux opportunités qui viennent à vous, vous vous sentez plus fort pour réaliser vos envies et concrétiser vos rêves.

2- Pourquoi est-ce important de le développer ?

Votre taux vibratoire est influencé par votre entourage, votre environnement, votre hygiène de vie, vos émotions et vos pensées. Il est étroitement lié à votre énergie vitale qui vous permet de fonctionner et de vous maintenir en bonne santé.

En fonction de votre fréquence vibratoire, vous n’allez pas attirer le même type de personnes et d’expériences. Il existe un lien étroit entre le taux vibratoire et la loi d’attraction. La loi d’attraction veut que vous attiriez à vous ce qui correspond à l’intensité et la qualité des signaux que vous émettez par vos pensées. Vous attirez immanquablement tout ce qui vibre à la même fréquence que la vôtre.

Avec un taux vibratoire élevé, vous attirez à vous les situations favorables, des événements heureux, des personnes saines et motivantes. Vous élargissez votre champ de possibilités. Il est donc vivement recommandé d’augmenter son taux vibratoire pour voir sa vie transformée.

3- Comment faire pour augmenter son taux vibratoire ?

• Privilégiez des pensées et des paroles positives. Pratiquez, autant que possible, l’amour, la bienveillance, la gratitude, l’empathie et la compassion envers les autres, et envers vous-même.

• Arrêtez de lire ou regarder les médias anxiogènes qui vous enlisent dans la peur ou la frustration. Soyez sélectif dans votre système d’information et vos réseaux sociaux.

• Mettez fin aux pensées négatives et répétitives. Arrêtez de vous plaindre, de vous critiquer et de vous sous-estimer.

• Renouer avec la nature. Consacrez de belles après-midis à des promenades en forêt, au bord d’une rivière, à la mer , en montagne, à jardiner ou juste à regarder les étoiles.

• Désencombrez votre lieu de vie. Rangez, triez, débarrassez-vous des choses cassées, qui ne fonctionnent plus, qui ne vous plaisent plus ou qui sont chargées d’un souvenir trop lourd.

• Détachez vous des choses superficielles et matérielles, revenez à l’essentiel. Le toujours « plus » ne vous rendra jamais heureux.

• Détachez vous des personnes ou proches néfastes autour de vous, des personnes dites « toxiques » qui vous épuisent énergétiquement. On les appelle « les vampires énergétiques »

• Entamez un processus d’auto-guérison, il est important de regarder les choses en face et de voir clairement ce qui ne fonctionne pas dans votre vie et dans tous ses aspects. Qu’est-ce qui vous fait du mal ? Qu’est-ce qui vous déprime ? Qu’est ce qui impacte la qualité de votre vie ? Est-ce un travail, Est-ce une situation familiale ? Est-ce une situation amoureuse ? Faites le point sur tout ça et sur les situations qui se répètes dans votre vie ? Posez vous la question ai-je des blessures à guérir au fond de moi dont je n’arrive pas à dépasser, à sortir de ce cercle vicieux ? Suis-je prêt/prête à entamer un processus de guérison pour me sentir heureux et en accord avec ce que je suis : mon véritable « être » ?

• Faites des choses qui vous font du bien et qui vous passionne : danser, écouter de la musique, lire, faire un sport. Le choix est vaste pour recharger vos batteries.

• Soyez dans la gratitude sur les choses pour lesquelles vous vous sentez reconnaissant. Voyez toujours le verre à moitié plein plutôt qu’à moitié vide…

• Adopter un mode de vie plus sain, une alimentation équilibrée, un sommeil suffisant, une bonne hydratation, et une activité physique régulière.

• Travaillez sur vos addictions ! Si, il y en a… Derrière toute addiction se cache une peur ou un manque profond. Ne mettez pas cela sous le tapis, faites vous aider si cela est nécessaire, cela veut signifier que vous avez déjà pris conscience du problème.

• Soyez sélectif sur votre entourage. Voici une des clés principales pour augmenter votre taux vibratoire. Préférez des personnes qui vous motivent, qui croient en vous, qui partagent les mêmes valeurs. Éloignez-vous de ceux qui vous rabaissent, vous critiquent, vous jugent et vous jalousent. Ils n’ont pas encore pris conscience de leurs propres blessures intérieures.

• Exprimez votre créativité. Elle permet de vous reconnecter à votre intérieur et à votre potentiel de création, d’avoir confiance en vous et de lâcher prise. La créativité est une des clés des changements dans votre vie. Créer, augmente le pouvoir de manifestation de ce que vous avez toujours voulu dans votre vie !

• Méditez. Voici un moyen efficace de se détendre et de prendre de la distance avec ses émotions. Ou pratiquez toutes autres activités qui permettent de vous reconnecter avec vous-même ! Il en existe beaucoup à vous de trouver celle qui vous correspond !

• Libérez-vous de vos émotions négatives qui vous polluent, de vos peurs, vos frustrations, votre culpabilité, votre honte ou votre colère. C’est là un pas important pour nettoyer votre esprit et attirer le positif dans sa vie.

• Identifiez les moments qui vous apaisent et vous ressourcent, puis multipliez-les.

• Riez, amusez-vous et souriez, à un voisin, un commerçant, une personne que vous aimez ou pas.

On ne vous demande pas d'y croire, expérimentez le par vous même !